Blog #11: Idealfælde!

Idealfælde i min the kop!

“Meningen med livet er at nyde hvert et øjeblik”…kan du det? Jeg kan ikke.

Skal vi kunne nyde når kroppen gør ondt, eller når vi ikke kan sove pga tankemylder eller bekymringer?

Jeg nyder ikke alle øjeblikke.
Men jeg er taknemmelig for hvert et øjeblik.
Både de øjeblikke jeg kan nyde, og de øjeblikke der gør ondt, eller som bare er svære at være i.

Taknemmelig for at min krop passer på mig, ved at sige fra, og fortælle mig hvad jeg har brug for, når jeg har presset mig selv for hårdt, eller fået bevæget mig i en, for mig, forkert retning. For så ved jeg, at det er tid til at ændre kurs.

At kunne nyde hvert et øjeblik er en idealfælde, hvor der kun er plads til at vi kan have det på en bestemt måde.

I taknemmeligheden er der plads til at vi kan have det lige præcis, som vi har det, og mærke livets øjeblikke som de er.
Uden forventninger til os selv om at kunne nyde. Det er dejligt når vi kan nyde øjeblikket, men det er også okay, når vi synes noget er svært eller træls. Det gør ikke vores liv mindre meningsfuldt. Tværtimod.

Og ja, det kan også være svært at være taknemmelig for alle vores øjeblikke og at se gaven i alle udfordringerne. Det kan jeg heller ikke altid. Men vi kan øve os på det ❤️

Mærk forskellen – uden idealfælder!
/ Jette Dahl

Vil du se mere på min blog?

Gå ikke glip af inspiration, gode øvelser og råd

Vil du have inspiration, effektive øvelser og gode råd direkte i din indbakke?
Kom med på min nyhedsbrevsliste.
Når du tilmelder dig, giver du samtidig tilladelse til at dine persondata behandles som beskrevet her.

Følg med på facebook – og få endnu mere med