Blog #4: Du er modig, når du lægger dig på briksen

Det kan kræve mod, at lægge sig op på briksen, og mærke alle de ømme og låste steder i kroppen.
Hvor nemt og dejligt det end lyder, så kan vi ikke bare lægge os op, og så lade behandleren fjerne alle spændingerne og smerterne, uden at vi skal mærke dem.

For at slippe spændinger og blokeringer, er vi nød til at mærke dem selv. Mærke hvad de handler om. Blive bevidste om hvilke mønstre i os, eller hvilke vaner, der skaber dem, eller hvilke oplevelser der har skabt dem. Ellers kan vi ikke komme af med dem, eller de vil bare dukke op igen.

Men til gengæld for at vi tør gå ind og mærke alt det, der gør ondt, slipper vi ikke kun af med spændingerne og smerterne. Vi lærer også os selv bedre at kende, og vi får mulighed for at slippe de mønstre eller vaner, der skaber spændingerne.

Og det er frihed!
Frihed og plads i krop og sind, så vi kan leve det liv, vi gerne vil leve.

Og det er lige præcis derfor, at jeg hver gang, selvom jeg ved jeg kommer til at møde noget der gør ondt, glæder mig til at lægge mig op på briksen for at få behandling.
Og derfor jeg elsker mit arbejde som Totum kropsterapeut.

Mærk forskellen
/ Jette Dahl

Vil du se mere på min blog?

Gå ikke glip af inspiration, gode øvelser og råd

Vil du have inspiration, effektive øvelser og gode råd direkte i din indbakke?
Kom med på min nyhedsbrevsliste.
Når du tilmelder dig, giver du samtidig tilladelse til at dine persondata behandles som beskrevet her.

Følg med på facebook – og få endnu mere med