Jeg kan ikke love dig, at det ikke gør ondt. Men jeg kan love dig, at du mærker en forandring i din krop.

For at vi kan give slip på en spænding i kroppen, er vi nød til at kunne mærke spændingen. Vi må derfor også trykke hvor det gør ondt, for det er der, at du kan mærke spændet, og har muligheden for at kunne slippe det.

(mere…)