Godt råd #2: Er du forkølet og stoppet i næsen?

Gode råd, Videoer|

Selvom det oftest er et helt harmløst forløb, så er det alligevel træls at blive ramt af forkølelse. Særligt hvis næsen stopper til, og vi får den her trykken i hovedet, som kan være decideret smertefuld, som vi kender det fra bihulebetændelse.

Her i weekenden blev jeg selv ramt, og det inspirerede mig til lige at dele med dig, hvordan du med akupressur, simpelt og hurtigt kan få luft i næsen igen, uden brug af næsespray. Det kan sagtens være du allerede kender punktet, men hvis ikke, så prøv det af næste gang du bliver forkølet.

God bedring!

/ Jette Dahl

Vil du have min meditation “mærkbar RO” til 0 kr?

Vil du gerne mærke en større ro, både i din krop, i dine tanker, og i dine følelser?

Så hent min 7 minutters guidede meditation “mærkbar RO” til 0 kr.

Om du er vant til at meditere, eller om det er helt nyt for dig, er underordnet. Det eneste du skal, er at give dig selv 7 minutter, hvor du ikke skal gøre andet, end at sidde og lytte til min guidning.

Når du henter meditationen, tilmelder du dig samtidig mit nyhedsbrev, og giver dermed tilladelse til at dine persondata behandles som beskrevet her.
Jeg sender nyhedsbrev ud 1-2 gange om måneden, og du kan altid afmelde dig igen, ved blot et enkelt klik.

Følg med på facebook – og få endnu mere med