Blog #16: Yes the f… you can!

Blogpost, Mærkbar kropsbehandling|

Vi har så mange fortællinger om os selv.
Særligt historier der bliver til overbevisninger om hvad vi ikke kan. Og hvorfor vi ikke kan det. Jeg hører dem på briksen, og jeg kender dem også fra mig selv.

“Jeg er sådan en der er dårlig til at…”
eller:
“Derfor er det ikke noget jeg er god til…”

Ja, det liv vi har levet indtil dette nu, har formet os til den vi er idag. Der er ting vi har lært, og der er ting vi ikke har lært.
På godt og ondt.

Men fra dette nu, kan vi altid ændre retningen på hvordan vores historie videre skal lyde.

Det starter med, at du beslutter dig for, at sætte dig fri af dine begrænsende fortællinger om dig selv.
Og så gør noget du ikke troede, at du kunne. For der skal handling bag.

Og ja, det foregår uden for komfortzonen. Men det er også der, at vi sætter os selv fri ❤️

Du behøver ikke dine begrænsende overbevisninger. Du kan så meget mere end du tror, og du må gerne både lave succeser og fejl på din vej.

Så…Once upon a time…hvordan skal din historie lyde herfra?

Mærk forskellen
/ Jette Dahl

Vil du have min meditation “mærkbar RO” til 0 kr?

Vil du gerne mærke en større ro, både i din krop, i dine tanker, og i dine følelser?

Så hent min 7 minutters guidede meditation “mærkbar RO” til 0 kr.

Om du er vant til at meditere, eller om det er helt nyt for dig, er underordnet. Det eneste du skal, er at give dig selv 7 minutter, hvor du ikke skal gøre andet, end at sidde og lytte til min guidning.

Når du henter meditationen, tilmelder du dig samtidig mit nyhedsbrev, og giver dermed tilladelse til at dine persondata behandles som beskrevet her.
Jeg sender nyhedsbrev ud 1-2 gange om måneden, og du kan altid afmelde dig igen, ved blot et enkelt klik.

Følg med på facebook – og få endnu mere med