Velkommen på min blog
Blog #19: Find ro og fokus – Åndedrætsøvelse
Kender du også det, at det kan gå lige lovlig stærkt deroppe i hovedet en gang imellem? Måske når du, ligesom jeg har idag, har 1000 [...]
Blog #18: Træningsprogram – fødder
Står du godt i dig selv, og er du på vej i den rigtige retning? Dine fødder er dit fundament👣 Dem der giver dig jordforbindelse, så [...]
Blog #17: Tør du lade dig blive set?
Føler du sig set? - tør du lade dig blive set? At føle os set, er helt fundamentalt for vores selvværd og vores lyst og mod [...]
Blog #16: Yes the f… you can!
Vi har så mange fortællinger om os selv. Særligt historier der bliver til overbevisninger om hvad vi ikke kan. Og hvorfor vi ikke kan det. Jeg [...]
Blog #15: Jeg kan ikke fixe dig…
Jeg kan ikke fixe dig... Jeg kan ikke bare trykke på en knap og fjerne smerterne i din krop. Eller fjerne den vrede du holder inde [...]
Blog #14: Går du under radaren?
At gå under radaren har også sin pris! Forsøger du at gå under radaren? Du ved, undgå at gøre dig alt for bemærket, undgå at træde [...]
Vil du stå stærkere og friere i din krop og i dig selv?
Vil du gerne stå stærkere og friere i dig selv? Få selvkærlige reminders, og samtidig blive lidt klogere på hvordan din krop og psyke hænger sammen? Kom med på min nyhedsbrevsliste.
Når du tilmelder dig, giver du samtidig tilladelse til at dine persondata behandles som beskrevet her.