Vær med det.

Vær med det, der gør ondt.
Vær med det, der gør dig bange.

Sorgen.
Afmagten.
Fortvivlelsen.
Vreden.
Uroen.
Angsten.

Vær med det.
Også selvom du har lyst til at skubbe det væk, eller flygte fra det.
Eller lyst til at dulme, så du ikke mærker det.
Det okay.

Vær med det.
Også selvom det er svært.
Vær også med det.

Og ikke bare vil du kunne høre det vigtige, som det, der er svært, vil fortælle dig.
Du vil også mærke, at når du tør være med det, så sætter du det fri, så det kan slippe igen ❤️

Mærk forandringen
/ Jette Dahl

Vil du se mere på min blog?

Vil du stå stærkere og friere i din krop og i dig?

Vil du gerne stå stærkere og friere i dig selv? Få selvkærlige reminders, og samtidig blive lidt klogere på hvordan din krop og psyke hænger sammen? Kom med på min nyhedsbrevsliste.

Følg med på facebook – og få endnu mere med